Visar inlägg med etikett lök. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett lök. Visa alla inlägg

Kycklingmacka





Gurkssallad 
I en behållare tillsätt gurka, rödlök, salt, peppar, olivolja, vit balsamvinäger, honung, (chil Crunch är valfritt). Sätt på locket och skaka ordentligt.


Bred 
Lätt crème fraîche och färsk gräslök


Citronpepparsås
I en panna tillsätt lätt smör, citron, sojasås, svartpeppar och honung. Värm och rör om tills såsen tjocknar och blir klibbig. Servera varm, annars kan den bli för fast för att täcka kycklingen.



Airfriterad kyckling
Ta ett lår och doppa det i mjöl, ägg, och sedan krossade cornflakes. Spraya med en oljespray och tillaga i din luftfritös vid 385°F (ca 196°C) i 16 minuter, vänd halvvägs. Koka tills den inre temperaturen når 165°F (74°C).



Vitlökssmör-soja  
I en panna tillsätt lätt smör, hackad vitlök, lätt sojasås, 1 tsk brunt socker, honung och 1/4 kopp vatten. Reducera till en tjock sås.  



Lätt crème fraîche blandad med sriracha





 

Misoglacerad Karl-Johansvamp toppad med friterad ingefära







 Gör så här: 

- 700 g karljohansvamp, gärna små  
- 75 g friterad ingefära  
- 1/2 kruka koriander  
- 1/2 fräsad rödlök  
- 1 msk friterad ingefära  
- 2 dl kokosmjölk  
- 2 tsk sesamolja  
- 2 tsk japansk soja  
- 50 g socker

GARNERING:

- 1 msk rostad sesamfrön, gärna både svarta och vita

Gör så här: Skala ingefäran. Skär den i tunna skivor, lägg dem på papper och friterad i olja ca 2 minuter. Lägg dem på hushållspapper för att torka. Rör ihop sesamfärs och socker.  
Stek svamp i olja tills den fått fin färg. Lägg i friterad ingefära för att få en fin touch.  
Värm kokosmjölk och tillsätt socker och sesamolja. Koka upp och låt småputtra i ca 10 min. Sila av såsen och servera med svamp och sesamfrön.  

Servera med ris eller nudlar.


Pulled svamp i tortillabröd med salsa och avokado




 

Köttfärssås med grädde





En rätt i sig med pasta. Kan användas i lasagne men uteslut det förbalsamelsen och toppa med ost.  

Ingredienser:
  
400 g nötfärs  
olivolja till stekning  
1 gul lök, finhackad  
4 vitlöksklyftor, finhackade  
2 stjälkar blekselleri, i mindre bitar  
1 morot, i slantar  

200 g champinjoner, skivade 
50 g rökt sidfläsk, finstrimlat  
1 dl vitt vin  
4 dl vispgrädde  
2 tomater, urkärnade och tärnade  
2 tsk finhackad timjan  
1 krm torkad oregano  
salt och nymald svartpeppar  

METOD

1. Bryn färs i olja i en stekpanna på medelvärme tills den fått färg.  
2. Tillsätt lök, vitlök, selleri, morot, svamp och sidfläsk. Stek 5 minuter.  
3. Häll i vin och koka upp. Häll i grädde och sjud såsen 30 minuter. Späd eventuellt med lite vatten.  
4. Tillsätt tomater och koka 2 minuter.  
5. Avsluta med att tillsätta timjan och oregano mot slutet av kokningen. Smaka av med salt och peppar.


 

Karamelliserad lök, chiliolja i en god scampipasta



Ingredienser 4 pers: 

1 lök - skivad
1 msk sirap eller socker 
1/2 msk olivolja
1/2 msk smör
1/2 msk crispy chili olja eller öka upp till 1 msk för mer hetta
400 gram råa scampi
2-4 vitlöksklyftor hackad
1 tsk rökt paprika
nypa salt
En handfull persilja, hackad
1,5 dl kycklingfond+vatten

1,5 dl vispgrädde
1 dl riven parmesan till såsen och riv ytterligare till varje tallrik för att toppa rätten. 
ca 250 gram spagetti


Gör så här: 

Skiva löken tunt och stek den i sirap eller socker sakta, så att den får en fin brun färg när löken nästan är klar lägg i den hackade vitlöken. Ta upp lökblandningen på en tallrik.

Under tiden kokar spagettin bredvid. 

Stek i samma panna scampi i crispy chiliolja, rökt paprika tills den har fått fin färg och lägg i kycklingfond och grädde tillsammans med lökblandningen och låt det koka upp i ca 5-8 min. Lägg i persilja och salta. 

Spara 1/2 dl pastavatten att använda när man rör i spagettin i såsen. Njut!